第6章 叙利亚风格的健身房（第2页）

他此刻在人堆当中，显得那么的从容不迫，与我形成了鲜明的对比。

“陈歌。”我的声音都不敢大了，怕惊扰了这些壮汉的动作，然后朝着我丢一个杠铃过来，把我给打死。

真的很感谢陈歌的听力，居然在嘈杂的放着音乐的健身房里面听到了我的声音，他快速朝着我的前来，而我的身体也是放松了下来，就像是找到了救星一般。

“第一次来健身房就这样。”陈歌似乎看出了我的紧张，笑了笑。

但是我却觉得肯定没有人像我这样，还没开始锻炼就已经大汗淋漓了。

“带你去练练吧，只要练过两次，你绝对就适应进去了。”陈歌带着我来到了哑铃的面前。

我硕大的身躯很快就吸引了一些人的注意，这让我有些紧张，我不习惯受到这么多人的注视，我感觉他的目光不善，似乎带着某种恶意，对于我这个闯入此地的外来者，报以审判的目光。

偏偏陈歌却为我吸引了更多的目光，他开口道：“这个壮汉是想来减肥的，第一次来这个健身房，兄弟们有事照应。”

我顿时脸都红了，更没想到还有人回应，而且还不止一个。

“好！”

有的人跟着叫了起来。

我哆嗦着从陈歌手中接过哑铃，按照他教的动作开始锻炼了起来，在逐渐的锻炼当中，气喘吁吁，我本来就不擅长的运动，很快就累得不行了，靠在了器材上喘气，陈歌也没阻止我休息，只是拿水来让我喝。

我想我肯定丢脸丢大了，比我小那么多的人都能轻松举起比我大一号的哑铃杠铃。

但是陈歌没有给我考虑的机会，带着我继续锻炼，而我也不好意思说我累了，于是也跟着练，他几乎带我用了所有的其器材，算是帮我熟悉。

而我也已经累得上气不接下气，此刻什么面子里子都被抛到了九霄之外，累得我几乎不能思考了，那还考虑真么多。

最后终于结束了，我浑身就像是洗过一遍。

陈歌这才笑眯眯的看着我：“今天算是带你熟悉了，以后你自己练，我可没时间带你了。”

我点了点头，然后独自坐在凳子上休息了好大一会，才拖着疲惫身体回家去了。

说实话，第一次来到健身房锻炼的感觉，很累。

但是却异样的充实和满足，大汗淋漓，和那种吃了垃圾零食的满足不同，这是一种源自大脑垂体分泌的补偿物体，内啡肽。

而一个人如果真正的想要从内而外的改变自己的话，内啡肽必须要战胜多巴胺。

“陈歌，你这样整，他还来不来了？”

这时候，健身房一个人看着我的背影，笑着对陈歌说道。

“估计不会来了，我记得好多个胖子都是被陈哥这样整跑的。”

旁边另外一个人抱着个大桶吨吨吨喝了几口，笑着开口道。

“也许吧。”